Comment sortir des schémas répétitifs, sans perdre 10 ans en thérapie ?
Tu remarques un même scénario qui revient encore et encore ? Tu changes de job, de partenaire, de ville… mais au fond, c’est toujours le même blocage qui revient. Tu te sens trahie. Incomprise. Pas à ta place. Et tu commences à te dire : « C’est moi le problème ? » Ce n’est pas toi. C’est un schéma inconscient. Et il est possible de s’en libérer.
C’est quoi un schéma répétitif ? Un schéma répétitif, c’est comme un logiciel caché dans ton système intérieur. Il pilote tes choix, tes réactions, tes peurs… sans que tu t’en rendes compte. Par exemple :
• Tu choisis toujours des partenaires indisponibles émotionnellement.
• Tu abandonnes tes projets à la dernière minute.
• Tu te surcharges jusqu’à t’effondrer.
Pourquoi ces schémas existent ?
Parce qu’un jour, ton système a cru que c’était plus “sûr” comme ça. Un traumatisme. Un rejet. Une croyance transmise. Et ton cerveau a codé : “Mieux vaut saboter / contrôler / fuir”. Mais ce n’est pas toi. C’est un reflexe de survie. Et aujourd’hui, il t’empêche de vivre pleinement.
Les signes que tu es enfermée dans un schéma karmique ou émotionnel :
• Tu vis les mêmes déceptions, malgré tes efforts.
• Tu as une sensation de “déjà vu” douloureux.
• Tu as une intuition profonde que “ça vient de loin”… sans arriver à mettre le doigt dessus.
3 clés pour commencer à s'en sortir :
. Prendre conscience de ton scénario : Nommer ton schéma, c’est déjà le désactiver à 30%.
“Je rejoue toujours la peur d’abandon.”
“Je me sacrifie pour être aimée.”
“Je m’interdis de réussir.”
. Interroger les racines profondes : Souvent, ces schémas viennent :
• D’un besoin fondamental non nourri (cf. Tony Robbins)
• De mémoires transgénérationnelles ou karmiques
• D’une loyauté inconsciente envers un parent ou ancêtre
. Libérer énergétiquement le corps et l’âme : Les mots ne suffisent pas toujours.
Il faut que le corps, l’énergie, l’âme soient aussi libérés.
C’est là que les soins vibratoires, le Human Design ou les protocoles comme l’EFT prennent tout leur sens.
Tu n’es pas cassée. Tu es codée. Et le plus beau ? Ce qui a été encodé peut être recodé. Tu peux choisir un nouveau programme. Un nouveau script. Et incarner une réalité qui te nourrit.
`Besoin d’un accompagnement pour libérer ton schéma inconscient ?
Un espace doux, profond, puissant… pour alchimiser tes blocages, retrouver ton feu sacré
` et poser de nouvelles fondations. Même si tu ne sais pas exactement d’où ça vient.
Pourquoi tu te sens perdue, comment comprendre ce signal de ton âme ?
3 mécanismes inconscients qui créent cette sensation de perdition: Le faux self : Tu t’es construite pour plaire, réussir, rassurer. Mais tu ne sais plus qui tu es vraiment, sans tous ces rôles. La déconnexion au corps : Ton mental tourne en boucle, mais ton corps crie en silence. Fatigue, tensions, symptômes flous… sont autant de signaux ignorés. Le besoin refoulé de transformation : Ce n’est pas une crise. C’est un appel à renaître. Mais tu n’as pas appris à l’écouter.
Ce que tu peux faire dès aujourd’hui : Prends un carnet. Écris chaque matin : Qu’est-ce que je ressens ? De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? Commence un rituel simple, même 5 minutes, pour te reconnecter à ton corps (respiration, EFT, marche consciente…) Demande-toi : Et si ce malaise n’était pas un problème… mais un signal sacré ?
Ce n’est pas ta vie extérieure qu’il faut réorganiser. C’est ton intérieur qu’il faut réhabiter. Tu n’as pas besoin d’un plan parfait. Tu as besoin d’un retour à toi, à ton essence, à ta lumière. Et maintenant ? Si tu veux sortir de ce brouillard intérieur, retrouver ton énergie et un cap intérieur clair…
Un accompagnement holistique pour te reconnecter à toi, te réaligner et redevenir vivante.
Tu coches toutes les cases… mais tu ne vibres plus. Tu as peut-être un toit, un job, des amis. Rien de « catastrophique ». Et pourtant… tu as l’impression de flotter dans ta vie. Tu avances… mais tu n’as plus de direction claire. Tu souris… mais tu ne ressens plus de joie profonde. Tu fais ce qu’il faut… mais tu te demandes souvent : “À quoi bon ?”
Ce vide intérieur a une explication (et ce n’est pas toi le problème). Tu ne souffres pas d’un manque extérieur. Tu souffres d’un déracinement intérieur. Tu as été déconnectée de : Ton feu sacré, Ta boussole intérieure, Ton besoin fondamental de sens. Ce n’est pas que tu n’es pas motivée. C’est que tu n’es plus alignée.
Pourquoi tu te sens perdue, comment comprendre ce signal de ton âme ?
3 mécanismes inconscients qui créent cette sensation de perdition: Le faux self : Tu t’es construite pour plaire, réussir, rassurer. Mais tu ne sais plus qui tu es vraiment, sans tous ces rôles. La déconnexion au corps : Ton mental tourne en boucle, mais ton corps crie en silence. Fatigue, tensions, symptômes flous… sont autant de signaux ignorés. Le besoin refoulé de transformation : Ce n’est pas une crise. C’est un appel à renaître. Mais tu n’as pas appris à l’écouter.
Ce que tu peux faire dès aujourd’hui : Prends un carnet. Écris chaque matin : Qu’est-ce que je ressens ? De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? Commence un rituel simple, même 5 minutes, pour te reconnecter à ton corps (respiration, EFT, marche consciente…) Demande-toi : Et si ce malaise n’était pas un problème… mais un signal sacré ?
Ce n’est pas ta vie extérieure qu’il faut réorganiser. C’est ton intérieur qu’il faut réhabiter. Tu n’as pas besoin d’un plan parfait. Tu as besoin d’un retour à toi, à ton essence, à ta lumière. Et maintenant ? Si tu veux sortir de ce brouillard intérieur, retrouver ton énergie et un cap intérieur clair…
Un accompagnement holistique pour te reconnecter à toi, te réaligner et redevenir vivante.
Tu coches toutes les cases… mais tu ne vibres plus. Tu as peut-être un toit, un job, des amis. Rien de « catastrophique ». Et pourtant… tu as l’impression de flotter dans ta vie. Tu avances… mais tu n’as plus de direction claire. Tu souris… mais tu ne ressens plus de joie profonde. Tu fais ce qu’il faut… mais tu te demandes souvent : “À quoi bon ?”
Ce vide intérieur a une explication (et ce n’est pas toi le problème). Tu ne souffres pas d’un manque extérieur. Tu souffres d’un déracinement intérieur. Tu as été déconnectée de : Ton feu sacré, Ta boussole intérieure, Ton besoin fondamental de sens. Ce n’est pas que tu n’es pas motivée. C’est que tu n’es plus alignée.
